Dicas de Pascoa

Boa Tardeee Meninass!!

Tudo certinho por ai???

Aqui tudo nos conformes e -700g no Sábado, lindo né?? De grão em grão a galinha enche o papo, sou muito satisfeita por emagrecer, independente de quanto...

Essa semana será meio complicada, por conta da Páscoa no Domingo que vem, a reunião será adiantada para Terça-feira, ai já viram né?? Sem a semana inteira para recuperar esse final de semana as coisas podem ficar feias...rs... mas vou seguir firme e forte... até por que semana que vem, com os chocolates tudo será mais difícil ainda...

Pensando na Páscoa, vou colocar abaixo algumas dicas bem bacanas do Vigilantes sobre a Páscoa...

" A Páscoa está se aproximando e essa data é geralmente acompanhada da vontade de presentear e ser presenteado com ovos de chocolate. Veja nossas recomendações para aproveitar essa comemoração sem culpa e se tornar um coelhinho vigilante!

> Nem todo chocolate é fabricado da mesma maneira.

Apreciar um bom chocolate deve ser tão prazeroso quanto degustar um bom vinho. Por isso, delicie-se com os de melhor qualidade e dê preferência às melhores marcas.

> Leia os rótulos cuidadosamente.

Alguns fabricantes de chocolate usam gordura hidrogenada em seus produtos, mas os maiores "criminosos" são os que fazem o chocolate branco, que é mais gostoso quando feito apenas de manteiga de cacau, a gordura natural do cacau.

> Compre chocolates de boa qualidade.

Se é para aproveitar, aproveite do jeito certo.

> O chocolate amargo é uma alternativa maravilhosa.

Muitas pessoas acham que todo chocolate contém leite, mas somente o chocolate ao leite contém produtos lácteos. O amargo-escuro é produzido a partir do cacau puro. Para os amantes do chocolate, é a verdadeira perdição. O chocolate meio-amargo também não contém produtos lácteos, mas pode ser acrescido de até 60% de açúcar (por isso, o nome "meio-amargo")

> Uma lasca é melhor do que uma mordida.

Uma lasca de chocolate é uma maneira maravilhosa de aproveitar sem abusar da gordura. Experimente lascas de chocolate meio-amargo com frutas secas ou nozes. É uma guloseima deliciosa para apreciar com uma xícara de café ou chá.

> Chocolate é mais gostoso à temperatura de 25ºC.

O chocolate é mais saboroso a 10ºC abaixo da temperatura do corpo. Na verdade, a maioria derrete a temperatura de 30ºC. É por isso que muitas vezes acabamos sujando as pontas dos dedos.

> "Crocância" sem gordura.

Que tal experimentar aspectos de frutas com um filete de chocolate derretido? As frutas podem ser tão crocantes quanto uma barra de chocolate, mas são mais saudáveis e têm menos ProPontos.

Dica: aprecie seu ovo a longo prazo. Quebre-o em pedaços menores, embrulhe em um papel laminado, congele e aprecie um pedaço ocasionalmente deixando derreter na boca lentamente. E-s-t-i-q-u-e a Páscoa!"

Fonte: Folheto Vida Light do Vigilantes do Peso.

Espero que gostem!! Ahh em breve atualizo minha réguinha lá em cima tá??

Beijinhosss!!