Ficando enxuta...

Boa Tarde Meninass!!

Tudo na linha por aqui??

Eu estou gente, firme e forte, caminhando certinho na minha R.A, ahh e a minha A.F, está daquele jeito, dia sim, dia não, até porque essa semana é minha última em casa, ai com certeza a academia terá que vir para complementar as minhas corridinhas e sinceramente, dizer que gosto de fazer musculação é mentira, até me entusiasmo depois de um tempo, mas gostaaarrr não gosto não, mas sabemos que é mega necessário, ainda mais no meu caso que tenho quadril e coxas largos, se não fizer, vou emagrecendo e tudo vai ficando balangando e isso não é legal, certo? Então o jeito é encarar de frente e vamos lá, procurar o entusiasmo perdido...rs

Olha a gente ai, pela manhã na nossa corridinha...

Muito bom!!

Ontem meu cardápio foi tudo tranquilo, fechei nos meus 26 pontos, cravadinhos, parece estar bem mais fácil de fazer do que da outra vez...

Ahh gente, vou dar uma dica bem legal de maquiagens que dão a impresão de estarmos mais enxutas...

A maquiagem enxuta

De: Sheryl Kraft / Tradução: Gabriela Sucupira

Ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos diariamente são os pilares para você atingir sua meta de peso saudável.



Mas o que poucos sabem é que a maquiagem também pode influenciar — e muito! — na aparência da mulher que está perdendo peso.

Quer deixar seu rosto com aparência mais magra? Para provocar essa “ilusão de ótica”, você não precisa ser um mestre em maquiagem e produtos de beleza, basta conferir as recomendações dos especialistas e fazer da maquiagem uma aliada do seu visual cada vez mais esbelto.

Sobrancelhas lindas!

Existem diversos truques para dar um aspecto mais estreito ao rosto. Por incrível que pareça, modelar as sobrancelhas é apenas um deles. Confira os erros mais comuns de modelagem e as soluções adequadas para cada tipo de rosto.

Armadilha 1: Tirar todos os pelos que vir pela frente. Uma sobrancelha muito fina pode deixar o rosto mais cheinho.
Dica: Desenhe ou modele as sobrancelhas (retas ou arredondadas, como preferir). O ideal é usar a pinça mais inclinada para facilitar a remoção dos pelos.

Armadilha 2: Colorir as sobrancelhas  em tom mais escuro do que a cor natural de seu cabelo. Isso pode prejudicar sua aparência, deixando o rosto mais redondo.
Dica: Tente combinar as cores do lápis e pó com a tonalidade do seu cabelo e sobrancelhas.

Maquiagem modeladora

De acordo com os especialistas no assunto, existem muitas maneiras de deixar os traços faciais mais delineados. O primeiro passo é usar e abusar das tonalidades escuras, pois podem criar a ilusão de que o rosto é mais estreito (o mesmo que ocorre com as roupas!).  Além disso, tons mais escuros de base e pó podem ajudar a disfarçar probleminhas na pele.  Na maioria dos casos, a solução está no pó, que deve ser adequado à cor natural da sua pele. Veja alguns erros comuns e a maneira correta de usar a maquiagem a seu favor:

Armadilha 1: Utilizar o pó para contornar as bochechas ou bronzeá-las.
Dica: Use em áreas que precisam de reforço, como as maçãs do rosto, queixo e laterais do nariz.

Armadilha 2: Aplicar o blush no centro das bochechas.
Dica: Posicione o pincel na altura das bochechas, pintando a região do rosto mais próxima das orelhas.

Armadilha 3: Usar pincéis com cerdas grossas e rígidas.
Dica: Escolha um pincel macio, de preferência com cerdas naturais e 1,5 cm de largura.

Armadilha 4: Aplicar pó e o blush em partes isoladas do rosto.
Dica: Segure o pincel levemente para fazer os contornos no rosto. Tente adicionar o blush depois do pó. Dessa forma, um cosmético poderá complementar o outro.

Fonte: http://www.vigilantesdopeso.com.br/

Espero que gostem!!

Beijinhos