Bom dia, bom dia, bomm diaaa!!!!
Oii pessoasss, como estão?? Firme e forte na luta do emagrecimento???
Eu estou!!! Tudo bem que ontem o alto grau de TPM, fez eu não fazer minha esteira e, sinceramente, se não tivesse parado para pensar antes de comer, teria atacado a geladeira, o armário de bolacha e ainda todas as panelas...rsrs... aff.. pensamento de gordo é fogo!!! Mas ontem estava entediada!!! Mas venci, fiz certinho tudinho!!!
O friozinho ajuda também, a gente querer comer alimentos mais pesados, mas lembrem-se, o verão está ai e não podemos ser enganadas pelo frio passageiro....
Talvez muitos já saibam da sopinha, creme, como acharem melhor, de couve-flor... nada complicado e 0 ponto!!!! Uhulllll!!!!!
Comi ontem no friozinho da noite, cozinhei a couve-flor, com ervas e tempero à gosto (0 ponto) e depois bati no liquidificador, até virar um creme e comi!!! Humm bem gostozinho!!! Detalhe: Já tinha jantado, rs.... massss fechei meus pontos certinho e nada de Flex!!! Ia tirar a foto do meu prato, mas esqueci...
Olha o que eu resisti hoje, onde trabalho é difícil viu... ai ai, mas firme até o fim!!!
Frase do dia: "Não faça de um lapso um colapso."
Feliz e vamos em frente!!!
2 comentários:
Olha só!! Esse sorvete é meu!!! rsrrs
Pois é né Paty, essa tentação, assim como todas as outras mil que você leva, são suas!! rs
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